Wiedz, co masz na talerzu
Wieprzowina
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane, bez oleju, niesolone
189
kaloriekcal na 100 g
Białko36 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz4,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 189 kcal —
- Białko 36 g 72%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 4,9 g 6%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 36 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 18 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 54 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 72 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 91 g | 0 g | 12 g |
Podobne produkty
- Mięso wieprzowegotowane, przeciętne207 kcal / 100 g
- Uszy wieprzowegotowane, bez oleju, niesolone161 kcal / 100 g
- Schab wieprzowypieczony, bez oleju, niesolony200 kcal / 100 g
- Nóżka wieprzowagotowana, bez oleju, solona231 kcal / 100 g
- Stek wieprzowygotowany, bez soli126 kcal / 100 g
- Język wieprzowypodroby, gotowany, bez oleju, bez soli315 kcal / 100 g
- Żeberka wieprzowepieczone, bez oleju, niesolone394 kcal / 100 g
- Szynka wieprzowabez tłuszczu92 kcal / 100 g
- Golonka wieprzowapieczona, bez oleju, niesolona257 kcal / 100 g
- Mięso mielone wieprzowegotowane, bez soli241 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wieprzowina
Ile kalorii ma 100 g produktu Wieprzowina?
100 g produktu Wieprzowina zawiera 189 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wieprzowina?
50 g produktu Wieprzowina zawiera 95 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wieprzowina?
150 g produktu Wieprzowina zawiera 284 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wieprzowina?
200 g produktu Wieprzowina zawiera 378 kcal, w tym 72 g białka, 0 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wieprzowina?
250 g produktu Wieprzowina zawiera 473 kcal, w tym 91 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0860F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
