Знайте, що у вас на тарілці
Meat soup, elk, potato, carrot
Калорії та харчова цінність
46
калорійkcal на 100 g
Білки5,7 g
Вуглеводи3,5 g
Жири0,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 46 kcal —
- Білки 5,7 g 11%
- Вуглеводи 3,5 g 1%
- Жири 0,8 g 1%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 0,5 g 2%
- Цукри 0,6 g —
- Натрій 200 mg 9%
- Холестерин 13,1 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 67,5 µg 8%
- Вітамін C 1,6 mg 2%
- Вітамін D 0,05 µg 0%
- Вітамін E 0,24 mg 2%
- Вітамін K 2,7 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 1,4 mg 9%
- Вітамін B6 0,18 mg 11%
- Фолат (B9) 5,2 µg 1%
- Вітамін B12 1 µg 43%
Мінерали
- Кальцій 7,9 mg 1%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 12,8 mg 3%
- Фосфор 68 mg 5%
- Калій 230 mg 5%
- Цинк 1,3 mg 11%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,08 mg 4%
- Селен 1,2 µg 2%
- Йод 12,8 µg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 5,7 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,9 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 8,6 g | 5,2 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 12 g | 6,9 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 14 g | 8,6 g | 2 g |
Схожі продукти
- Reindeer soup potato and carrot50 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and carrot46 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
- Chicken soup with vegetables and potato86 kcal / 100 g
- Elk stew with carrot onion and champignon97 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Reindeer soup64 kcal / 100 g
- Beef and potato casserole bouillon88 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef root vegetables104 kcal / 100 g
- Beef steak stew meat bouillon carrots oil84 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Meat soup, elk, potato, carrot»
Скільки калорій у порції продукту «Meat soup, elk, potato, carrot» вагою 100 g?
У порції продукту «Meat soup, elk, potato, carrot» вагою 100 g — 46 ккал, 5,7 g білків, 3,5 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meat soup, elk, potato, carrot» вагою 50 g?
У порції продукту «Meat soup, elk, potato, carrot» вагою 50 g — 23 ккал, 2,9 g білків, 1,7 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meat soup, elk, potato, carrot» вагою 150 g?
У порції продукту «Meat soup, elk, potato, carrot» вагою 150 g — 69 ккал, 8,6 g білків, 5,2 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meat soup, elk, potato, carrot» вагою 200 g?
У порції продукту «Meat soup, elk, potato, carrot» вагою 200 g — 92 ккал, 12 g білків, 6,9 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meat soup, elk, potato, carrot» вагою 250 g?
У порції продукту «Meat soup, elk, potato, carrot» вагою 250 g — 115 ккал, 14 g білків, 8,6 g вуглеводів і 2 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33537 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
