Знайте, що у вас на тарілці
Chicken noodle wok, wok-vegetables
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 147 kcal —
- Білки 9,2 g 18%
- Вуглеводи 12 g 4%
- Жири 6,6 g 8%
- Насичені жири 0,9 g 4%
- Клітковина 1,3 g 5%
- Цукри 1,6 g —
- Натрій 243 mg 11%
- Холестерин 28 mg 9%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 74,9 µg 8%
- Вітамін C 20 mg 22%
- Вітамін D 0,22 µg 1%
- Вітамін E 1,5 mg 10%
- Вітамін K 40,5 µg 34%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,11 mg 8%
- Ніацин (B3) 3,3 mg 21%
- Вітамін B6 0,24 mg 14%
- Фолат (B9) 25,2 µg 6%
- Вітамін B12 0,26 µg 11%
Мінерали
- Кальцій 20,2 mg 2%
- Залізо 1,2 mg 7%
- Магній 16,6 mg 4%
- Фосфор 89,6 mg 7%
- Калій 205 mg 4%
- Цинк 0,69 mg 6%
- Мідь 0,06 mg 7%
- Марганець 0,17 mg 7%
- Селен 5,2 µg 10%
- Йод 2,3 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 9,2 g | 12 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4,6 g | 5,8 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 14 g | 18 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 19 g | 23 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 23 g | 29 g | 17 g |
Схожі продукти
- Chicken-vegetable wok wok-vegetables106 kcal / 100 g
- Beef noodle wok wok-vegetables154 kcal / 100 g
- Beef and tofu noodle wok wok-vegetables142 kcal / 100 g
- Pork-vegetable wok wok-vegetables234 kcal / 100 g
- Chicken-vegetable wok with tomato puree and soy sauce91 kcal / 100 g
- Turkey vegetable wok68 kcal / 100 g
- Tofu vegetable wok wok-vegetables115 kcal / 100 g
- Tofu noodle wok98 kcal / 100 g
- Wok-vegetables swede-carrot-broccoli-water chestnut-corn-pea-mushroom139 kcal / 100 g
- Wok-vegetables carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-mushroom46 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Chicken noodle wok, wok-vegetables»
Скільки калорій у порції продукту «Chicken noodle wok, wok-vegetables» вагою 100 g?
У порції продукту «Chicken noodle wok, wok-vegetables» вагою 100 g — 147 ккал, 9,2 g білків, 12 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken noodle wok, wok-vegetables» вагою 50 g?
У порції продукту «Chicken noodle wok, wok-vegetables» вагою 50 g — 74 ккал, 4,6 g білків, 5,8 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken noodle wok, wok-vegetables» вагою 150 g?
У порції продукту «Chicken noodle wok, wok-vegetables» вагою 150 g — 221 ккал, 14 g білків, 18 g вуглеводів і 9,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken noodle wok, wok-vegetables» вагою 200 g?
У порції продукту «Chicken noodle wok, wok-vegetables» вагою 200 g — 294 ккал, 19 g білків, 23 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken noodle wok, wok-vegetables» вагою 250 g?
У порції продукту «Chicken noodle wok, wok-vegetables» вагою 250 g — 368 ккал, 23 g білків, 29 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31448 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
