Wissen, was auf dem Teller ist
Turkey leg
Kalorien und Nährwerte
mit Haut, roh
151
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0 g
Fett8,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 151 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 8,4 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 2,6 g 13%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 19 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9,5 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 28 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 38 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 47 g | 0 g | 21 g |
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Fragen zu Turkey leg
Wie viele Kalorien haben 100 g Turkey leg?
100 g Turkey leg: 151 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Turkey leg?
50 g Turkey leg: 76 kcal, 9,5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Turkey leg?
150 g Turkey leg: 227 kcal, 28 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Turkey leg?
200 g Turkey leg: 302 kcal, 38 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Turkey leg?
250 g Turkey leg: 378 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 1059 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
