Wissen, was auf dem Teller ist
Sojamehl
Kalorien und Nährwerte
410
Kalorienkcal pro 100 g
Protein37.3 g
Kohlenh.13 g
Fett23.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 410 kcal —
- Eiweiß 37.3 g 75%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 23.3 g 30%
- Gesättigte Fettsäuren 2.9 g 14%
- Ballaststoffe 17.3 g 62%
- Zucker 7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 37.3 g | 13 g | 23.3 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 18.7 g | 6.5 g | 11.6 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 56 g | 19.5 g | 34.9 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 74.6 g | 26 g | 46.5 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 93.3 g | 32.5 g | 58.1 g |
Fragen zu Sojamehl
Wie viele Kalorien haben 100 g Sojamehl?
100 g Sojamehl: 410 kcal, 37.3 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 23.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sojamehl?
50 g Sojamehl: 205 kcal, 18.7 g Eiweiß, 6.5 g Kohlenhydrate und 11.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sojamehl?
150 g Sojamehl: 615 kcal, 56 g Eiweiß, 19.5 g Kohlenhydrate und 34.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sojamehl?
200 g Sojamehl: 820 kcal, 74.6 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 46.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sojamehl?
250 g Sojamehl: 1025 kcal, 93.3 g Eiweiß, 32.5 g Kohlenhydrate und 58.1 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 1125 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe