Wissen, was auf dem Teller ist
Sojamehl
Kalorien und Nährwerte
ca. 20 % Fett
446
Kalorienkcal pro 100 g
Protein37 g
Kohlenh.16 g
Fett24 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 446 kcal —
- Eiweiß 37 g 74%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 24 g 30%
- Gesättigte Fettsäuren 3,3 g 16%
- Ballaststoffe 12 g 43%
- Zucker 11 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 37 g | 16 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 19 g | 8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 56 g | 24 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 74 g | 32 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 93 g | 40 g | 59 g |
Fragen zu Sojamehl
Wie viele Kalorien haben 100 g Sojamehl?
100 g Sojamehl: 446 kcal, 37 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sojamehl?
50 g Sojamehl: 223 kcal, 19 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sojamehl?
150 g Sojamehl: 669 kcal, 56 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sojamehl?
200 g Sojamehl: 892 kcal, 74 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sojamehl?
250 g Sojamehl: 1115 kcal, 93 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 59 g Fett.
Quelle: slv 906 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe