Wissen, was auf dem Teller ist
Nüsse
Kalorien und Nährwerte
563
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.3 g
Kohlenh.25.4 g
Fett51.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 563 kcal —
- Eiweiß 1.3 g 3%
- Kohlenhydrate 25.4 g 9%
- Fett 51.5 g 66%
- Gesättigte Fettsäuren 6.9 g 34%
- Ballaststoffe 9 g 32%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 563 | 1.3 g | 25.4 g | 51.5 g |
| 50 g | 50 g | 282 | 0.7 g | 12.7 g | 25.7 g |
| 150 g | 150 g | 845 | 2 g | 38 g | 77.2 g |
| 200 g | 200 g | 1126 | 2.6 g | 50.7 g | 102.9 g |
| 250 g | 250 g | 1408 | 3.3 g | 63.4 g | 128.6 g |
Fragen zu Nüsse
Wie viele Kalorien haben 100 g Nüsse?
100 g Nüsse: 563 kcal, 1.3 g Eiweiß, 25.4 g Kohlenhydrate und 51.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Nüsse?
50 g Nüsse: 282 kcal, 0.7 g Eiweiß, 12.7 g Kohlenhydrate und 25.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Nüsse?
150 g Nüsse: 845 kcal, 2 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 77.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Nüsse?
200 g Nüsse: 1126 kcal, 2.6 g Eiweiß, 50.7 g Kohlenhydrate und 102.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Nüsse?
250 g Nüsse: 1408 kcal, 3.3 g Eiweiß, 63.4 g Kohlenhydrate und 128.6 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2189 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe