Wissen, was auf dem Teller ist
Braune Linsen
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose
112
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.6 g
Kohlenh.15.6 g
Fett0.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 112 kcal —
- Eiweiß 7.6 g 15%
- Kohlenhydrate 15.6 g 6%
- Fett 0.8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 5.8 g 21%
- Zucker 0.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 7.6 g | 15.6 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3.8 g | 7.8 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 11.4 g | 23.4 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 15.2 g | 31.2 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 19 g | 39 g | 2 g |
Fragen zu Braune Linsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Braune Linsen?
100 g Braune Linsen: 112 kcal, 7.6 g Eiweiß, 15.6 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Braune Linsen?
50 g Braune Linsen: 56 kcal, 3.8 g Eiweiß, 7.8 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Braune Linsen?
150 g Braune Linsen: 168 kcal, 11.4 g Eiweiß, 23.4 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Braune Linsen?
200 g Braune Linsen: 224 kcal, 15.2 g Eiweiß, 31.2 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Braune Linsen?
250 g Braune Linsen: 280 kcal, 19 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5169 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe