Wissen, was auf dem Teller ist
Braune ganze Linsen
Kalorien und Nährwerte
299
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.48 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 299 kcal —
- Eiweiß 22 g 45%
- Kohlenhydrate 48 g 18%
- Fett 0,6 g 1%
- Ballaststoffe 17 g 60%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 23 g | 49 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 11 g | 24 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 34 g | 73 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 45 g | 97 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 56 g | 121 g | 1,6 g |
Fragen zu Braune ganze Linsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Braune ganze Linsen?
100 g Braune ganze Linsen: 299 kcal, 23 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Braune ganze Linsen?
50 g Braune ganze Linsen: 150 kcal, 11 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Braune ganze Linsen?
150 g Braune ganze Linsen: 449 kcal, 34 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Braune ganze Linsen?
200 g Braune ganze Linsen: 598 kcal, 45 g Eiweiß, 97 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Braune ganze Linsen?
250 g Braune ganze Linsen: 748 kcal, 56 g Eiweiß, 121 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Quelle: IFCT (India) B014 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe