Wissen, was auf dem Teller ist
Ganze gelbe Linsen
Kalorien und Nährwerte
298
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22.9 g
Kohlenh.47.9 g
Fett0.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 298 kcal —
- Eiweiß 22.9 g 46%
- Kohlenhydrate 47.9 g 17%
- Fett 0.6 g 1%
- Ballaststoffe 16.7 g 60%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 22.9 g | 47.9 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 11.4 g | 24 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 34.3 g | 71.9 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 45.7 g | 95.8 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 57.2 g | 119.8 g | 1.5 g |
Fragen zu Ganze gelbe Linsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Ganze gelbe Linsen?
100 g Ganze gelbe Linsen: 298 kcal, 22.9 g Eiweiß, 47.9 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ganze gelbe Linsen?
50 g Ganze gelbe Linsen: 149 kcal, 11.4 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ganze gelbe Linsen?
150 g Ganze gelbe Linsen: 447 kcal, 34.3 g Eiweiß, 71.9 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ganze gelbe Linsen?
200 g Ganze gelbe Linsen: 596 kcal, 45.7 g Eiweiß, 95.8 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ganze gelbe Linsen?
250 g Ganze gelbe Linsen: 745 kcal, 57.2 g Eiweiß, 119.8 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Quelle: IFCT (India) B015 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe