Wissen, was auf dem Teller ist
Ganze gelbe Linsen
Kalorien und Nährwerte
298
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.48 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 298 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 48 g 17%
- Fett 0,6 g 1%
- Ballaststoffe 17 g 60%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 23 g | 48 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 11 g | 24 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 34 g | 72 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 46 g | 96 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 57 g | 120 g | 1,5 g |
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Fragen zu Ganze gelbe Linsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Ganze gelbe Linsen?
100 g Ganze gelbe Linsen: 298 kcal, 23 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ganze gelbe Linsen?
50 g Ganze gelbe Linsen: 149 kcal, 11 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ganze gelbe Linsen?
150 g Ganze gelbe Linsen: 447 kcal, 34 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ganze gelbe Linsen?
200 g Ganze gelbe Linsen: 596 kcal, 46 g Eiweiß, 96 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ganze gelbe Linsen?
250 g Ganze gelbe Linsen: 745 kcal, 57 g Eiweiß, 120 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Quelle: IFCT (India) B015 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
