Wissen, was auf dem Teller ist
Rote geschälte Trockene Linse
Kalorien und Nährwerte
326
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.46 g
Fett1,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 326 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 46 g 17%
- Fett 1,9 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 14 g 49%
- Zucker 2,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 23 g | 46 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 12 g | 23 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 35 g | 69 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 46 g | 91 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 58 g | 114 g | 4,8 g |
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Fragen zu Rote geschälte Trockene Linse
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote geschälte Trockene Linse?
100 g Rote geschälte Trockene Linse: 326 kcal, 23 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote geschälte Trockene Linse?
50 g Rote geschälte Trockene Linse: 163 kcal, 12 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote geschälte Trockene Linse?
150 g Rote geschälte Trockene Linse: 489 kcal, 35 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote geschälte Trockene Linse?
200 g Rote geschälte Trockene Linse: 652 kcal, 46 g Eiweiß, 91 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote geschälte Trockene Linse?
250 g Rote geschälte Trockene Linse: 815 kcal, 58 g Eiweiß, 114 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Quelle: ausnut F005184 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
