Wissen, was auf dem Teller ist

Hartkäse

Kalorien und Nährwerte

aus Kuhmilch

359

Kalorienkcal pro 100 g

Protein26 g

Fett29 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	359	26 g	–	29 g
50 g	50 g	180	13 g	–	14 g
150 g	150 g	539	38 g	–	43 g
200 g	200 g	718	51 g	–	58 g
250 g	250 g	898	64 g	–	72 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Hartkäse?

100 g Hartkäse: 359 kcal, 26 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 29 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Hartkäse?

50 g Hartkäse: 180 kcal, 13 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Hartkäse?

150 g Hartkäse: 539 kcal, 38 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 43 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Hartkäse?

200 g Hartkäse: 718 kcal, 51 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 58 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Hartkäse?

250 g Hartkäse: 898 kcal, 64 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 72 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 12816 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe