Wissen, was auf dem Teller ist
Hartkäse
Kalorien und Nährwerte
23 % Fett
325
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29 g
Kohlenh.0,8 g
Fett23 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 325 kcal —
- Eiweiß 29 g 58%
- Kohlenhydrate 0,8 g 0%
- Fett 23 g 29%
- Gesättigte Fettsäuren 15 g 76%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 29 g | 0,8 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 15 g | 0,4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 44 g | 1,2 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 58 g | 1,6 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 73 g | 2 g | 58 g |
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Quelle: slv 78 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
