Wissen, was auf dem Teller ist
Halloumi Grillkäse
Kalorien und Nährwerte
313
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23.9 g
Kohlenh.1.7 g
Fett23.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 313 kcal —
- Eiweiß 23.9 g 48%
- Kohlenhydrate 1.7 g 1%
- Fett 23.5 g 30%
- Gesättigte Fettsäuren 16.6 g 83%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1.7 g —
- Natrium 1200 mg 52%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 322 µg 36%
- Vitamin D 0.2 µg 1%
- Vitamin E 0.6 mg 4%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.39 mg 30%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.4 mg 8%
- Vitamin B6 0.1 mg 6%
- Biotin (B7) 5.1 µg 17%
- Folat (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0.5 µg 21%
Mineralstoffe
- Calcium 794 mg 61%
- Magnesium 40 mg 10%
- Phosphor 517 mg 41%
- Kalium 88 mg 2%
- Zink 3.7 mg 34%
- Mangan 0.05 mg 2%
- Selen 12 µg 22%
- Jod 60 µg 40%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 23.9 g | 1.7 g | 23.5 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 12 g | 0.9 g | 11.8 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 35.9 g | 2.6 g | 35.3 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 47.8 g | 3.4 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 59.8 g | 4.3 g | 58.8 g |
Fragen zu Halloumi Grillkäse
Wie viele Kalorien haben 100 g Halloumi Grillkäse?
100 g Halloumi Grillkäse: 313 kcal, 23.9 g Eiweiß, 1.7 g Kohlenhydrate und 23.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Halloumi Grillkäse?
50 g Halloumi Grillkäse: 157 kcal, 12 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 11.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Halloumi Grillkäse?
150 g Halloumi Grillkäse: 470 kcal, 35.9 g Eiweiß, 2.6 g Kohlenhydrate und 35.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Halloumi Grillkäse?
200 g Halloumi Grillkäse: 626 kcal, 47.8 g Eiweiß, 3.4 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Halloumi Grillkäse?
250 g Halloumi Grillkäse: 783 kcal, 59.8 g Eiweiß, 4.3 g Kohlenhydrate und 58.8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 12-496 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe