Wissen, was auf dem Teller ist
Caerphilly-Käse
Kalorien und Nährwerte
375
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23.2 g
Kohlenh.0.1 g
Fett31.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 375 kcal —
- Eiweiß 23.2 g 46%
- Kohlenhydrate 0.1 g 0%
- Fett 31.3 g 40%
- Gesättigte Fettsäuren 19.6 g 98%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.1 g —
- Natrium 480 mg 21%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 350 µg 39%
- Vitamin D 0.2 µg 1%
- Vitamin E 0.78 mg 5%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.47 mg 36%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.29 mg 6%
- Vitamin B6 0.11 mg 6%
- Biotin (B7) 3.5 µg 12%
- Folat (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 1.1 µg 46%
Mineralstoffe
- Calcium 550 mg 42%
- Eisen 0.7 mg 4%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 400 mg 32%
- Kalium 91 mg 2%
- Zink 3.3 mg 30%
- Kupfer 0.14 mg 16%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 46 µg 31%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 23.2 g | 0.1 g | 31.3 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 11.6 g | 0.1 g | 15.7 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 34.8 g | 0.2 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 46.4 g | 0.2 g | 62.6 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 58 g | 0.3 g | 78.3 g |
Fragen zu Caerphilly-Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Caerphilly-Käse?
100 g Caerphilly-Käse: 375 kcal, 23.2 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 31.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Caerphilly-Käse?
50 g Caerphilly-Käse: 188 kcal, 11.6 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 15.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Caerphilly-Käse?
150 g Caerphilly-Käse: 563 kcal, 34.8 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Caerphilly-Käse?
200 g Caerphilly-Käse: 750 kcal, 46.4 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 62.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Caerphilly-Käse?
250 g Caerphilly-Käse: 938 kcal, 58 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 78.3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 12-132 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe