Wissen, was auf dem Teller ist
Caerphilly-Käse
Kalorien und Nährwerte
375
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0,1 g
Fett31 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 375 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 0,1 g 0%
- Fett 31 g 40%
- Gesättigte Fettsäuren 20 g 98%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,1 g —
- Natrium 480 mg 21%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 350 µg 39%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,78 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,47 mg 36%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Biotin (B7) 3,5 µg 12%
- Folat (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 1,1 µg 46%
Mineralstoffe
- Calcium 550 mg 42%
- Eisen 0,7 mg 4%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 400 mg 32%
- Kalium 91 mg 2%
- Zink 3,3 mg 30%
- Kupfer 0,14 mg 16%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 46 µg 31%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 23 g | 0,1 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 12 g | 0,1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 35 g | 0,2 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 46 g | 0,2 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 58 g | 0,3 g | 78 g |
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Fragen zu Caerphilly-Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Caerphilly-Käse?
100 g Caerphilly-Käse: 375 kcal, 23 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Caerphilly-Käse?
50 g Caerphilly-Käse: 188 kcal, 12 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Caerphilly-Käse?
150 g Caerphilly-Käse: 563 kcal, 35 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Caerphilly-Käse?
200 g Caerphilly-Käse: 750 kcal, 46 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 63 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Caerphilly-Käse?
250 g Caerphilly-Käse: 938 kcal, 58 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 78 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 12-132 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
