Wissen, was auf dem Teller ist
Hartkäse
Kalorien und Nährwerte
mind. 30 % Fett i Tr.
391
Kalorienkcal pro 100 g
Protein35.6 g
Kohlenh.0.1 g
Fett27.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 391 kcal —
- Eiweiß 35.6 g 71%
- Kohlenhydrate 0.1 g 0%
- Fett 27.4 g 35%
- Gesättigte Fettsäuren 19.1 g 95%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 35.6 g | 0.1 g | 27.4 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 17.8 g | 0 g | 13.7 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 53.4 g | 0.1 g | 41.1 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 71.2 g | 0.1 g | 54.9 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 89 g | 0.1 g | 68.6 g |
Fragen zu Hartkäse
Wie viele Kalorien haben 100 g Hartkäse?
100 g Hartkäse: 391 kcal, 35.6 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 27.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hartkäse?
50 g Hartkäse: 196 kcal, 17.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hartkäse?
150 g Hartkäse: 587 kcal, 53.4 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 41.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hartkäse?
200 g Hartkäse: 782 kcal, 71.2 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 54.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hartkäse?
250 g Hartkäse: 978 kcal, 89 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 68.6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) M300400 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe