Wissen, was auf dem Teller ist
Hartkäse
Kalorien und Nährwerte
bio, 28 % Fett
352
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25 g
Kohlenh.2,7 g
Fett27 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 352 kcal —
- Eiweiß 25 g 50%
- Kohlenhydrate 2,7 g 1%
- Fett 27 g 35%
- Gesättigte Fettsäuren 18 g 88%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 25 g | 2,7 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 13 g | 1,4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 38 g | 4,1 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 50 g | 5,4 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 63 g | 6,8 g | 68 g |
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- Harte Käsealternative294 kcal / 100 g
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Fragen zu Hartkäse
Wie viele Kalorien haben 100 g Hartkäse?
100 g Hartkäse: 352 kcal, 25 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hartkäse?
50 g Hartkäse: 176 kcal, 13 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hartkäse?
150 g Hartkäse: 528 kcal, 38 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hartkäse?
200 g Hartkäse: 704 kcal, 50 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 54 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hartkäse?
250 g Hartkäse: 880 kcal, 63 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 68 g Fett.
Quelle: slv 6070 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
