Wissen, was auf dem Teller ist
Backpflaumen
Kalorien und Nährwerte
getrocknet
219
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.3 g
Kohlenh.48.6 g
Fett0.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 219 kcal —
- Eiweiß 2.3 g 5%
- Kohlenhydrate 48.6 g 18%
- Fett 0.3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 5.2 g 19%
- Zucker 36.5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 2.3 g | 48.6 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 1.2 g | 24.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 3.5 g | 72.9 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 4.6 g | 97.2 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 5.8 g | 121.5 g | 0.8 g |
Fragen zu Backpflaumen
Wie viele Kalorien haben 100 g Backpflaumen?
100 g Backpflaumen: 219 kcal, 2.3 g Eiweiß, 48.6 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Backpflaumen?
50 g Backpflaumen: 110 kcal, 1.2 g Eiweiß, 24.3 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Backpflaumen?
150 g Backpflaumen: 329 kcal, 3.5 g Eiweiß, 72.9 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Backpflaumen?
200 g Backpflaumen: 438 kcal, 4.6 g Eiweiß, 97.2 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Backpflaumen?
250 g Backpflaumen: 548 kcal, 5.8 g Eiweiß, 121.5 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Quelle: slv 605 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe