Zistite, čo máte na tanieri
Pšeničný anglický muffin
Kalórie a výživové údaje
223
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,7 g
Sacharidy40 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 223 kcal —
- Bielkoviny 8,7 g 17%
- Sacharidy 40 g 15%
- Tuky 2 g 3%
- Nasýtené tuky 0,3 g 1%
- Vláknina 4,6 g 16%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 353 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,45 mg 3%
- Vitamín K 0,8 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavín (B2) 0,29 mg 22%
- Niacín (B3) 3,4 mg 21%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 64 µg 16%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 13,7 mg 2%
Minerály
- Vápnik 178 mg 14%
- Železo 2,9 mg 16%
- Horčík 37 mg 9%
- Fosfor 107 mg 9%
- Draslík 186 mg 4%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,15 mg 16%
- Mangán 1 mg 44%
- Selén 29,2 µg 53%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 8,7 g | 40 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 4,4 g | 20 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 13 g | 60 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 17 g | 80 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 22 g | 101 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Anglický muffinpšeničný223 kcal / 100 g
- Celozrnný anglický muffincelozrnné, celozrnná pšenica231 kcal / 100 g
- Opečený celozrnný anglický muffinopečené221 kcal / 100 g
- Viaczrnný anglický muffintiež granola235 kcal / 100 g
- Celozrnný biely anglický muffin245 kcal / 100 g
- Obyčajný anglický muffinneoblhatený, s propionátom vápenatým (vrátane kváskového)235 kcal / 100 g
- Anglický muffin z celozrnnej múkybalené205 kcal / 100 g
- Pšeničný otrubový muffinsuchá zmes, pripravené294 kcal / 100 g
- Biely muffin anglického typu223 kcal / 100 g
- Pšenično-otrubový muffinsuchá zmes, nepripravené396 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pšeničný anglický muffin
Koľko kalórií obsahuje Pšeničný anglický muffin v množstve 100 g?
Pšeničný anglický muffin: 100 g obsahuje 223 kcal, 8,7 g bielkovín, 40 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pšeničný anglický muffin v množstve 50 g?
Pšeničný anglický muffin: 50 g obsahuje 112 kcal, 4,4 g bielkovín, 20 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pšeničný anglický muffin v množstve 150 g?
Pšeničný anglický muffin: 150 g obsahuje 335 kcal, 13 g bielkovín, 60 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pšeničný anglický muffin v množstve 200 g?
Pšeničný anglický muffin: 200 g obsahuje 446 kcal, 17 g bielkovín, 80 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pšeničný anglický muffin v množstve 250 g?
Pšeničný anglický muffin: 250 g obsahuje 558 kcal, 22 g bielkovín, 101 g sacharidov a 5 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3906 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
