Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 266 kcal —
- Bielkoviny 7,7 g 15%
- Sacharidy 38 g 14%
- Tuky 8,7 g 11%
- Nasýtené tuky 1,7 g 9%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 2,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 7,7 g | 38 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 3,9 g | 19 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 12 g | 58 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 15 g | 77 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 19 g | 96 g | 22 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Focaccia
Ako dlho sa pečie focaccia a pri akej teplote?
Peč ju v rúre vyhriatej na 220–230 °C približne 20–25 minút, kým povrch nezhnedne a spodok neznie pri poklepaní duto. Pred krájaním ju nechaj aspoň 10 minút vychladnúť.
Ako pripraviť cesto na focacciu, aby bola nadýchaná?
Cesto mies len dovtedy, kým je pružné; potom ho nechaj kysnúť, kým približne nezdvojnásobí objem. V plechu ho roztiahni naolejovanými prstami, urob doň jamky a pred pečením ho nechaj ešte 20–30 minút podkysnúť.
Čím potrieť focacciu pred pečením?
Do jamiek nalej olivový olej a cesto posyp hrubozrnnou soľou. Obľúbené sú aj rozmarín, olivy, cherry paradajky či tenké plátky cibule; mokré prísady najprv osušíš, aby povrch príliš nezvlhol.
Ako skladovať focacciu, aby nevyschla?
Po úplnom vychladnutí ju zabaľ do čistého plátna alebo vlož do uzavretej nádoby a zjedz do dvoch dní. Na dlhšie skladovanie ju nakrájaj, zamraz a potom ohrievaj priamo z mrazničky v rúre pri 180 °C, kým sa prehreje.
S čím sa focaccia podáva?
Podávaj ju ako prílohu k polievke, šalátu alebo antipasti, prípadne ju rozkroj a naplň syrom, šunkou či pečenou zeleninou. V Ligúrii je známa focaccia genovese, často podávaná aj na raňajky.
Aký je rozdiel medzi focacciou a ciabattou?
Focaccia sa pečie naplocho na plechu, má jamky s olivovým olejom a zvyčajne mäkký, vláčny stred. Ciabatta je vyšší bochník s veľkými nepravidelnými vzduchovými dutinami a chrumkavejšou kôrkou.
Dá sa focaccia zameniť za obyčajný chlieb?
Áno, pri sendviči alebo ako prílohu môžeš použiť chlieb, no focaccia býva olejnatejšia a korenenejšia. Na recept, ktorý potrebuje plochý chlieb, sa lepšie hodí pita alebo tenší plátok pizze.
Koľko energie má porcia focaccie?
Odváž si približne 50 g, teda menší kúsok: obsahuje 266 kcal. Väčší kus môže ľahko poslúžiť ako základ sendviča.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 3374 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny