Zistite, čo máte na tanieri
Chlebové tyčinky
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 401 kcal —
- Bielkoviny 13 g 25%
- Sacharidy 71 g 26%
- Tuky 6,6 g 8%
- Nasýtené tuky 0,9 g 5%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Cukry 1,9 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 13 g | 71 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 6,3 g | 36 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 19 g | 107 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 25 g | 143 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 31 g | 178 g | 17 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Chlebové tyčinky
Ako dlho sa pečú domáce chlebové tyčinky?
Vyformované tyčinky peč pri 200 °C približne 12 až 18 minút, kým nie sú zlatisté a chrumkavé. Tenké sa upečú rýchlejšie; po vytiahnutí ich nechaj vychladnúť na mriežke.
Ako udržať chlebové tyčinky chrumkavé?
Po vychladnutí ich ulož do dobre uzavretej nádoby na suchom mieste. Ak zmäknú, rozlož ich na plech a krátko zohrej v rúre pri 160 °C; potom ich nechaj vychladnúť.
S čím podávať chlebové tyčinky?
Hodia sa k hustým polievkam, šalátom aj k syrovým a zeleninovým nátierkam. Obľúbené je zabaliť ich do tenkého plátka prosciutta alebo ich namáčať do hummusu.
Aký je rozdiel medzi chlebovými tyčinkami a grissini?
Grissini sú talianske tenké, dlhé a veľmi chrumkavé tyčinky; chlebové tyčinky môžu byť hrubšie a mäkšie. Grissini majú na 100 g 424 kcal, kým chlebové tyčinky 401 kcal.
Dajú sa chlebové tyčinky nahradiť praclíkovými tyčinkami?
Áno, praclíkové tyčinky sú praktická náhrada na chrumkanie aj k dipu, no zvyčajne majú výraznejšiu slanú chuť. Na 100 g majú 382 kcal, zatiaľ čo chlebové tyčinky 401 kcal.
Koľko bielkovín majú chlebové tyčinky?
Na 100 g obsahujú 13 g bielkovín. Keďže ide o suché pečivo, menšia porcia môže pozostávať z niekoľkých tyčiniek; konkrétna hmotnosť sa líši podľa ich veľkosti.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 2369 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
