Zistite, čo máte na tanieri
Biely muffin anglického typu
Kalórie a výživové údaje
223
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny10 g
Sacharidy44 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 223 kcal —
- Bielkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 44 g 16%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 3,4 g —
- Sodík 431 mg 19%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 65 µg 7%
- Vitamín E 0,09 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 2 mg 13%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Biotín (B7) 7 µg 23%
- Folát (B9) 41 µg 10%
Minerály
- Vápnik 123 mg 9%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 89 mg 7%
- Draslík 124 mg 3%
- Zinok 0,8 mg 7%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,44 mg 19%
- Selén 6 µg 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 10 g | 44 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 5 g | 22 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 15 g | 66 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 20 g | 88 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 25 g | 111 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný biely anglický muffin245 kcal / 100 g
- Anglický muffinpšeničný223 kcal / 100 g
- Obyčajný anglický muffinneoblhatený, s propionátom vápenatým (vrátane kváskového)235 kcal / 100 g
- Pšeničný anglický muffin223 kcal / 100 g
- Celozrnný anglický muffincelozrnné, celozrnná pšenica231 kcal / 100 g
- Viaczrnný anglický muffintiež granola235 kcal / 100 g
- Anglický muffin s hrozienkami a škoricou232 kcal / 100 g
- Opečený celozrnný anglický muffinopečené221 kcal / 100 g
Otázky o potravine Biely muffin anglického typu
Koľko kalórií obsahuje Biely muffin anglického typu v množstve 100 g?
Biely muffin anglického typu: 100 g obsahuje 223 kcal, 10 g bielkovín, 44 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely muffin anglického typu v množstve 50 g?
Biely muffin anglického typu: 50 g obsahuje 112 kcal, 5 g bielkovín, 22 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely muffin anglického typu v množstve 150 g?
Biely muffin anglického typu: 150 g obsahuje 335 kcal, 15 g bielkovín, 66 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely muffin anglického typu v množstve 200 g?
Biely muffin anglického typu: 200 g obsahuje 446 kcal, 20 g bielkovín, 88 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biely muffin anglického typu v množstve 250 g?
Biely muffin anglického typu: 250 g obsahuje 558 kcal, 25 g bielkovín, 111 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 11-541 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
