Zistite, čo máte na tanieri
Fazuľové kari masala
Kalórie a výživové údaje
domáce
130
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,7 g
Sacharidy4,4 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 130 kcal —
- Bielkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 4,4 g 2%
- Tuky 13 g 16%
- Nasýtené tuky 0,9 g 4%
- Vláknina 3,1 g 11%
- Cukry 2,6 g —
- Sodík 14 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 35 µg 4%
- Vitamín C 6 mg 7%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 2,9 mg 20%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 0,6 mg 4%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 41 µg 10%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 52 mg 4%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 40 mg 3%
- Draslík 263 mg 6%
- Zinok 0,3 mg 3%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,31 mg 13%
- Selén 1 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 1,7 g | 4,4 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0,9 g | 2,2 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 2,6 g | 6,6 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 3,4 g | 8,8 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 4,3 g | 11 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Curry z červenej fazule a mungo fazuledomáce153 kcal / 100 g
- Mung fazuľové karidahl, bengálske, domáce74 kcal / 100 g
- Kari z celých mung fazuliekpandžábske, domáce74 kcal / 100 g
- Curry z červenej fazulepandžábsky, domáce106 kcal / 100 g
- Mung fazuľové currycelé a listy vodnice, domáce169 kcal / 100 g
- Kari z mung fazule a špenátudahl, domáca102 kcal / 100 g
- Bhindi subji karidomáce71 kcal / 100 g
- Zeleninové kariislámske, domáce81 kcal / 100 g
- Špenátovo-zemiakové currymasala, domáce110 kcal / 100 g
- Kapustové karimasala, domáce83 kcal / 100 g
Otázky o potravine Fazuľové kari masala
Koľko kalórií obsahuje Fazuľové kari masala v množstve 100 g?
Fazuľové kari masala: 100 g obsahuje 130 kcal, 1,7 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľové kari masala v množstve 50 g?
Fazuľové kari masala: 50 g obsahuje 65 kcal, 0,9 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľové kari masala v množstve 150 g?
Fazuľové kari masala: 150 g obsahuje 195 kcal, 2,6 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľové kari masala v množstve 200 g?
Fazuľové kari masala: 200 g obsahuje 260 kcal, 3,4 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľové kari masala v množstve 250 g?
Fazuľové kari masala: 250 g obsahuje 325 kcal, 4,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 31 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 15-755 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
