Zistite, čo máte na tanieri
curry z červenej fazule a mungo fazule
Kalórie a výživové údaje
domáce
153
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,9 g
Sacharidy7,6 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 153 kcal —
- Bielkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 7,6 g 3%
- Tuky 12 g 16%
- Nasýtené tuky 3 g 15%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 37 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 51 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,3 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 11 µg 3%
Minerály
- Vápnik 17 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 25 mg 6%
- Fosfor 65 mg 5%
- Draslík 220 mg 5%
- Zinok 0,5 mg 5%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,17 mg 7%
- Selén 3 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 3,9 g | 7,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2 g | 3,8 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 5,9 g | 11 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 7,8 g | 15 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 9,8 g | 19 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Kari z čiernej a červenej fazulecelé, domáce94 kcal / 100 g
- Curry z červenej šošovice mung fazule a paradajokdomáce92 kcal / 100 g
- Kary z červenej šošovice a mungo fazuledomáce116 kcal / 100 g
- Curry z červenej fazulepandžábsky, domáce106 kcal / 100 g
- Kari z celých mung fazuliekpandžábske, domáce74 kcal / 100 g
- Mung fazuľové currycelé a listy vodnice, domáce169 kcal / 100 g
- Mung fazuľové karidahl, bengálske, domáce74 kcal / 100 g
- Fazuľové kari masaladomáce130 kcal / 100 g
- Gudžarátske kari z čiernej fazulecelé, domáce154 kcal / 100 g
- Bengálske kari z čiernej fazulecelé, domáce76 kcal / 100 g
Otázky o potravine curry z červenej fazule a mungo fazule
Koľko kalórií obsahuje curry z červenej fazule a mungo fazule v množstve 100 g?
curry z červenej fazule a mungo fazule: 100 g obsahuje 153 kcal, 3,9 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje curry z červenej fazule a mungo fazule v množstve 50 g?
curry z červenej fazule a mungo fazule: 50 g obsahuje 77 kcal, 2 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje curry z červenej fazule a mungo fazule v množstve 150 g?
curry z červenej fazule a mungo fazule: 150 g obsahuje 230 kcal, 5,9 g bielkovín, 11 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje curry z červenej fazule a mungo fazule v množstve 200 g?
curry z červenej fazule a mungo fazule: 200 g obsahuje 306 kcal, 7,8 g bielkovín, 15 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje curry z červenej fazule a mungo fazule v množstve 250 g?
curry z červenej fazule a mungo fazule: 250 g obsahuje 383 kcal, 9,8 g bielkovín, 19 g sacharidov a 30 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 15-784 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
