Zistite, čo máte na tanieri
Curry z červenej šošovice, mung fazule a paradajok
Kalórie a výživové údaje
domáce
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 92 kcal —
- Bielkoviny 4,4 g 9%
- Sacharidy 9,7 g 4%
- Tuky 4,3 g 6%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 0,8 g —
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 9 µg 1%
- Vitamín C 1 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,1 mg 7%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,3 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 8 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 15 mg 4%
- Fosfor 51 mg 4%
- Draslík 170 mg 4%
- Zinok 0,5 mg 5%
- Meď 0,11 mg 12%
- Selén 2 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 4,4 g | 9,7 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,2 g | 4,9 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 6,6 g | 15 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 8,8 g | 19 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 11 g | 24 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Kary z červenej šošovice a mungo fazuledomáce116 kcal / 100 g
- Kari z mung fazule a paradajokdahl, domáca95 kcal / 100 g
- Kary z červenej šošovice a paradajoks maslom, domáce104 kcal / 100 g
- Curry z červenej fazule a mungo fazuledomáce153 kcal / 100 g
- Curry z červenej šošovice s masloms maslom, domáce161 kcal / 100 g
- Červená šošovica currypandžábské, domáce141 kcal / 100 g
- Mung fazuľové karidahl, bengálske, domáce74 kcal / 100 g
- Kari z červenej šošovicečervená šošovica/masoor dahl, s rastlinným olejom, domáca173 kcal / 100 g
- Šošovicové dhal karídomáci126 kcal / 100 g
- Miešaný dahldomáce60 kcal / 100 g
Otázky o potravine Curry z červenej šošovice, mung fazule a paradajok
Koľko kalórií obsahuje Curry z červenej šošovice, mung fazule a paradajok v množstve 100 g?
Curry z červenej šošovice, mung fazule a paradajok: 100 g obsahuje 92 kcal, 4,4 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Curry z červenej šošovice, mung fazule a paradajok v množstve 50 g?
Curry z červenej šošovice, mung fazule a paradajok: 50 g obsahuje 46 kcal, 2,2 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Curry z červenej šošovice, mung fazule a paradajok v množstve 150 g?
Curry z červenej šošovice, mung fazule a paradajok: 150 g obsahuje 138 kcal, 6,6 g bielkovín, 15 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Curry z červenej šošovice, mung fazule a paradajok v množstve 200 g?
Curry z červenej šošovice, mung fazule a paradajok: 200 g obsahuje 184 kcal, 8,8 g bielkovín, 19 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Curry z červenej šošovice, mung fazule a paradajok v množstve 250 g?
Curry z červenej šošovice, mung fazule a paradajok: 250 g obsahuje 230 kcal, 11 g bielkovín, 24 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 15-125 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
