Zistite, čo máte na tanieri
kary z červenej šošovice a paradajok
Kalórie a výživové údaje
s maslom, domáce
104
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,3 g
Sacharidy11 g
Tuky5,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 104 kcal —
- Bielkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 5,3 g 7%
- Nasýtené tuky 3,2 g 16%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 57 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 74 µg 8%
- Vitamín C 1 mg 1%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,4 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 4 µg 1%
Minerály
- Vápnik 16 mg 1%
- Železo 1,6 mg 9%
- Horčík 17 mg 4%
- Fosfor 62 mg 5%
- Draslík 164 mg 3%
- Zinok 0,6 mg 5%
- Meď 0,11 mg 12%
- Selén 1 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 4,3 g | 11 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,2 g | 5,3 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 6,5 g | 16 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 8,6 g | 21 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 11 g | 27 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Curry z červenej šošovice s masloms maslom, domáce161 kcal / 100 g
- Curry z červenej šošovice mung fazule a paradajokdomáce92 kcal / 100 g
- Kary z červenej šošovice a zeleninybritský štýl, domáce112 kcal / 100 g
- Červená šošovica currypandžábské, domáce141 kcal / 100 g
- Kari z červenej šošovicečervená šošovica/masoor dahl, s rastlinným olejom, domáca173 kcal / 100 g
- Kary z červenej šošovice a mungo fazuledomáce116 kcal / 100 g
- Kari z mung fazule a paradajokdahl, domáca95 kcal / 100 g
- Šošovicové dhal karídomáci126 kcal / 100 g
- Cícerové dhal kari so špenátoms maslom, domáce182 kcal / 100 g
- Cícerové dhal currydomáce152 kcal / 100 g
Otázky o potravine kary z červenej šošovice a paradajok
Koľko kalórií obsahuje kary z červenej šošovice a paradajok v množstve 100 g?
kary z červenej šošovice a paradajok: 100 g obsahuje 104 kcal, 4,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kary z červenej šošovice a paradajok v množstve 50 g?
kary z červenej šošovice a paradajok: 50 g obsahuje 52 kcal, 2,2 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kary z červenej šošovice a paradajok v množstve 150 g?
kary z červenej šošovice a paradajok: 150 g obsahuje 156 kcal, 6,5 g bielkovín, 16 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kary z červenej šošovice a paradajok v množstve 200 g?
kary z červenej šošovice a paradajok: 200 g obsahuje 208 kcal, 8,6 g bielkovín, 21 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kary z červenej šošovice a paradajok v množstve 250 g?
kary z červenej šošovice a paradajok: 250 g obsahuje 260 kcal, 11 g bielkovín, 27 g sacharidov a 13 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 15-759 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
