Zistite, čo máte na tanieri
kary z červenej šošovice a paradajok
Kalórie a výživové údaje
s rastlinným olejom, domáce
113
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,3 g
Sacharidy11 g
Tuky6,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 113 kcal —
- Bielkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 6,3 g 8%
- Nasýtené tuky 0,5 g 2%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 13 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 10 µg 1%
- Vitamín C 1 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,4 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 15 mg 1%
- Železo 1,6 mg 9%
- Horčík 17 mg 4%
- Fosfor 61 mg 5%
- Draslík 162 mg 3%
- Zinok 0,6 mg 5%
- Meď 0,11 mg 12%
- Selén 1 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 4,3 g | 11 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,2 g | 5,3 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 6,5 g | 16 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 8,6 g | 21 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 11 g | 27 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Kari z červenej šošovicečervená šošovica/masoor dahl, s rastlinným olejom, domáca173 kcal / 100 g
- Kary z červenej šošovice a zeleninybritský štýl, domáce112 kcal / 100 g
- Curry z červenej šošovice mung fazule a paradajokdomáce92 kcal / 100 g
- Curry z červenej šošovice s masloms maslom, domáce161 kcal / 100 g
- Červená šošovica currypandžábské, domáce141 kcal / 100 g
- Kary z červenej šošovice a mungo fazuledomáce116 kcal / 100 g
- Kari z mung fazule a paradajokdahl, domáca95 kcal / 100 g
- Šošovicové dhal karídomáci126 kcal / 100 g
- Cícerové dhal kari so špenátoms rastlinným olejom, domáce201 kcal / 100 g
- Cícerové dhal currydomáce152 kcal / 100 g
Otázky o potravine kary z červenej šošovice a paradajok
Koľko kalórií obsahuje kary z červenej šošovice a paradajok v množstve 100 g?
kary z červenej šošovice a paradajok: 100 g obsahuje 113 kcal, 4,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kary z červenej šošovice a paradajok v množstve 50 g?
kary z červenej šošovice a paradajok: 50 g obsahuje 57 kcal, 2,2 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kary z červenej šošovice a paradajok v množstve 150 g?
kary z červenej šošovice a paradajok: 150 g obsahuje 170 kcal, 6,5 g bielkovín, 16 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kary z červenej šošovice a paradajok v množstve 200 g?
kary z červenej šošovice a paradajok: 200 g obsahuje 226 kcal, 8,6 g bielkovín, 21 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kary z červenej šošovice a paradajok v množstve 250 g?
kary z červenej šošovice a paradajok: 250 g obsahuje 283 kcal, 11 g bielkovín, 27 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 15-760 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
