Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Vegetable, deep-fried
Kalori & fakta pemakanan
195
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.9 g
Karbo14 g
Lemak13 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 195 kcal —
- Protein 3.9 g 8%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 3 g —
- Natrium 478 mg 21%
- Kolesterol 29.7 mg 10%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 37.4 µg 4%
- Vitamin C 20.2 mg 22%
- Vitamin D 0.35 µg 2%
- Vitamin E 3.1 mg 21%
- Vitamin K 20.2 µg 17%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niasin (B3) 0.48 mg 3%
- Vitamin B6 0.16 mg 9%
- Folat (B9) 26.6 µg 7%
- Vitamin B12 0.22 µg 9%
Mineral
- Kalsium 42.8 mg 3%
- Zat besi 0.63 mg 3%
- Magnesium 17.1 mg 4%
- Fosforus 75.4 mg 6%
- Kalium 231 mg 5%
- Zink 0.47 mg 4%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Mangan 0.18 mg 8%
- Selenium 4.8 µg 9%
- Iodin 37.4 µg 25%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 3.9 g | 14 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 2 g | 7.1 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 5.9 g | 21 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 7.8 g | 29 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 9.8 g | 36 g | 33 g |
Makanan serupa
- Sweet potato fries deep-fried163 kcal / 100 g
- Vegetable patty130 kcal / 100 g
- Fruit deep-fried181 kcal / 100 g
- Aubergine186 kcal / 100 g
- Onion ring breaded deep-fried242 kcal / 100 g
- Wok-vegetables carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion124 kcal / 100 g
- Wok-vegetables swede-carrot-broccoli-water chestnut-corn-pea-mushroom139 kcal / 100 g
- Carrot90 kcal / 100 g
- Soya bean patty176 kcal / 100 g
- Chick pea patty falafel131 kcal / 100 g
Soalan tentang Vegetable, deep-fried
Berapa kalori dalam 100 g Vegetable, deep-fried?
100 g Vegetable, deep-fried mengandungi 195 kcal, dengan 3.9 g protein, 14 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Vegetable, deep-fried?
50 g Vegetable, deep-fried mengandungi 98 kcal, dengan 2 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Vegetable, deep-fried?
150 g Vegetable, deep-fried mengandungi 293 kcal, dengan 5.9 g protein, 21 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Vegetable, deep-fried?
200 g Vegetable, deep-fried mengandungi 390 kcal, dengan 7.8 g protein, 29 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Vegetable, deep-fried?
250 g Vegetable, deep-fried mengandungi 488 kcal, dengan 9.8 g protein, 36 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33143 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
