Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Carrot, fried

Kalori & fakta pemakanan

90
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.7 g
Karbo6.3 g
Lemak6.3 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 90 kcal —
  • Protein 0.7 g 1%
  • Karbohidrat 6.3 g 2%
  • Lemak 6.3 g 8%
  • Lemak tepu 1.2 g 6%
  • Serat 2.7 g 10%
  • Gula 6.1 g —
  • Natrium 262 mg 11%
  • Kolesterol 2.7 mg 1%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 811 µg 90%
  • Vitamin C 4.4 mg 5%
  • Vitamin D 0.29 µg 1%
  • Vitamin E 1.5 mg 10%
  • Vitamin K 27.8 µg 23%
  • Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
  • Niasin (B3) 0.9 mg 6%
  • Vitamin B6 0.03 mg 2%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 34.6 mg 3%
  • Zat besi 0.58 mg 3%
  • Magnesium 16.2 mg 4%
  • Fosforus 46.8 mg 4%
  • Kalium 442 mg 9%
  • Zink 0.46 mg 4%
  • Kuprum 0.06 mg 6%
  • Mangan 0.41 mg 18%
  • Selenium 0.23 µg 0%
  • Iodin 15.5 µg 10%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g900.7 g6.3 g6.3 g
50 g50 g450.4 g3.1 g3.1 g
150 g150 g1351.1 g9.4 g9.4 g
200 g200 g1801.5 g13 g13 g
250 g250 g2251.8 g16 g16 g

Soalan tentang Carrot, fried

Berapa kalori dalam 100 g Carrot, fried?

100 g Carrot, fried mengandungi 90 kcal, dengan 0.7 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Carrot, fried?

50 g Carrot, fried mengandungi 45 kcal, dengan 0.4 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Carrot, fried?

150 g Carrot, fried mengandungi 135 kcal, dengan 1.1 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Carrot, fried?

200 g Carrot, fried mengandungi 180 kcal, dengan 1.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Carrot, fried?

250 g Carrot, fried mengandungi 225 kcal, dengan 1.8 g protein, 16 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 3000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat