Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Stik atau panggang ribeye dengan lemak
Kalori & fakta pemakanan
australia, diimport, diberi makan rumput, rusuk, tanpa tulang, daging pejal sahaja, mentah
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 160 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 8.2 g 11%
- Lemak tepu 3.6 g 18%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 65 mg 3%
- Kolesterol 50 mg 17%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 1.9 mg 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 22 g | 0 g | 8.2 g |
| 1 hidangan | 113 g | 181 | 24 g | 0 g | 9.3 g |
| 2 hidangan | 226 g | 362 | 49 g | 0 g | 19 g |
| ½ hidangan | 56.5 g | 90 | 12 g | 0 g | 4.6 g |
| 3 hidangan | 339 g | 542 | 73 g | 0 g | 28 g |
| 4 hidangan | 452 g | 723 | 97 g | 0 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 11 g | 0 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 32 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 43 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 54 g | 0 g | 21 g |
Makanan serupa
- Stik/panggang rib eyebertulang, berlemak, daging lean sahaja boleh pisah, dipotong kepada lemak 1/8", semua gred, mentah166 kcal / 100 g
- Rib eye steak roastboneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw244 kcal / 100 g
- Stik rib eyetanpa tulang, tanpa lemak tepi, daging pejal sahaja, dipotong kepada 0" lemak, semua gred, mentah154 kcal / 100 g
- Roast rib eyetanpa tulang, lean dan lemak, trim 3mm (1/8), mentah239 kcal / 100 g
- Rusuk lembu panggang/fillet kecilboneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw133 kcal / 100 g
- Daging panggang rib eye tanpa tulangtanpa tulang, berlemak, daging pejal dan berlemak, dipangkas lemak 1/8", semua gred, dimasak, dipanggang292 kcal / 100 g
- Panggang rib eyetanpa tulang, bertepi, daging lean sahaja, dipotong lemak 1/8", semua gred, dimasak, dipanggang218 kcal / 100 g
- Daging panggang rib eyebertulang, berlemak, daging pejal sahaja, dipangkas lemak 1/8", semua gred, dimasak, dipanggang231 kcal / 100 g
- Rib eye lembu hujung kecilrusuk 10-12, daging tanpa lemak dan lemak boleh diasingkan, dipangkas hingga 0″ lemak, Choice, mentah274 kcal / 100 g
- Rusuk daging lembu muda Australiadaging pejal sahaja, mentah134 kcal / 100 g
Soalan tentang Stik atau panggang ribeye dengan lemak
Berapa kalori dalam 100 g Stik atau panggang ribeye dengan lemak?
100 g Stik atau panggang ribeye dengan lemak mengandungi 160 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (113 g) Stik atau panggang ribeye dengan lemak?
1 hidangan (113 g) Stik atau panggang ribeye dengan lemak mengandungi 181 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (226 g) Stik atau panggang ribeye dengan lemak?
2 hidangan (226 g) Stik atau panggang ribeye dengan lemak mengandungi 362 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (56.5 g) Stik atau panggang ribeye dengan lemak?
½ hidangan (56.5 g) Stik atau panggang ribeye dengan lemak mengandungi 90 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (339 g) Stik atau panggang ribeye dengan lemak?
3 hidangan (339 g) Stik atau panggang ribeye dengan lemak mengandungi 542 kcal, dengan 73 g protein, 0 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (452 g) Stik atau panggang ribeye dengan lemak?
4 hidangan (452 g) Stik atau panggang ribeye dengan lemak mengandungi 723 kcal, dengan 97 g protein, 0 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Stik atau panggang ribeye dengan lemak?
50 g Stik atau panggang ribeye dengan lemak mengandungi 80 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Stik atau panggang ribeye dengan lemak?
150 g Stik atau panggang ribeye dengan lemak mengandungi 240 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171735 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
