Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sosis viena tanpa daging
Kalori & fakta pemakanan
tanpa daging
233
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo3.8 g
Lemak14 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 233 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohidrat 3.8 g 1%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak tepu 1.7 g 8%
- Serat 3.9 g 14%
- Gula 0 g —
- Natrium 471 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.9 mg 13%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.44 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0.83 mg 64%
- Niasin (B3) 3.1 mg 20%
- Asid pantotenik (B5) 0.78 mg 16%
- Vitamin B6 0.08 mg 5%
- Folat (B9) 78 µg 20%
- Vitamin B12 2.4 µg 98%
- Kolin 84.2 mg 15%
Mineral
- Kalsium 33 mg 3%
- Zat besi 1.4 mg 8%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosforus 344 mg 28%
- Kalium 98 mg 2%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kuprum 0.71 mg 78%
- Selenium 7.4 µg 13%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 20 g | 3.8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 9.8 g | 1.9 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 29 g | 5.7 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 39 g | 7.6 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 49 g | 9.5 g | 34 g |
Makanan serupa
- Sosej Frankfurterdaging290 kcal / 100 g
- Sosiz tanpa daging255 kcal / 100 g
- Sosej wina eropahfrankfurter251 kcal / 100 g
- Sosis ayamfrankfurter222 kcal / 100 g
- Sosis daging lembufrankfurter250 kcal / 100 g
- Frankfurtertidak dipanaskan222 kcal / 100 g
- Frankfurter ayamtidak dipanaskan182 kcal / 100 g
- Bacon tanpa dagingtanpa daging309 kcal / 100 g
- Bebola daging tanpa daging197 kcal / 100 g
- Filet tanpa daging290 kcal / 100 g
Soalan tentang Sosis viena tanpa daging
Berapa kalori dalam 100 g Sosis viena tanpa daging?
100 g Sosis viena tanpa daging mengandungi 233 kcal, dengan 20 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosis viena tanpa daging?
50 g Sosis viena tanpa daging mengandungi 117 kcal, dengan 9.8 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosis viena tanpa daging?
150 g Sosis viena tanpa daging mengandungi 350 kcal, dengan 29 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sosis viena tanpa daging?
200 g Sosis viena tanpa daging mengandungi 466 kcal, dengan 39 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sosis viena tanpa daging?
250 g Sosis viena tanpa daging mengandungi 583 kcal, dengan 49 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5539 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
