Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Peha ayam belanda

Kalori & fakta pemakanan

tanpa kulit, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam

190

kalorikcal setiap 100 g

Protein24 g

Karbo0 g

Lemak11 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	190	24 g	11 g
50 g	50 g	95	12 g	5.3 g
150 g	150 g	285	35 g	16 g
200 g	200 g	380	47 g	21 g
250 g	250 g	475	59 g	27 g

Berapa kalori dalam 100 g Peha ayam belanda?

100 g Peha ayam belanda mengandungi 190 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Peha ayam belanda?

50 g Peha ayam belanda mengandungi 95 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Peha ayam belanda?

150 g Peha ayam belanda mengandungi 285 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Peha ayam belanda?

200 g Peha ayam belanda mengandungi 380 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Peha ayam belanda?

250 g Peha ayam belanda mengandungi 475 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Sumber: tbca BRC0792F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat