Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Dada ayam belanda

Kalori & fakta pemakanan

tanpa kulit, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam

141

kalorikcal setiap 100 g

Protein30 g

Karbo0.9 g

Lemak2.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	141	30 g	0.9 g	2.1 g
50 g	50 g	71	15 g	0.4 g	1.1 g
150 g	150 g	212	45 g	1.3 g	3.2 g
200 g	200 g	282	59 g	1.8 g	4.2 g
250 g	250 g	353	74 g	2.2 g	5.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam belanda?

100 g Dada ayam belanda mengandungi 141 kcal, dengan 30 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam belanda?

50 g Dada ayam belanda mengandungi 71 kcal, dengan 15 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam belanda?

150 g Dada ayam belanda mengandungi 212 kcal, dengan 45 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam belanda?

200 g Dada ayam belanda mengandungi 282 kcal, dengan 59 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam belanda?

250 g Dada ayam belanda mengandungi 353 kcal, dengan 74 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.

Sumber: tbca BRC0788F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat