Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan kod
Kalori & fakta pemakanan
beku dalam, mentah
75
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak0.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 75 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0.6 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 17 g | 0 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8.7 g | 0 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 26 g | 0 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 35 g | 0 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 43 g | 0 g | 1.5 g |
Makanan serupa
- Fillet ikan koddisalut serbuk roti, mentah142 kcal / 100 g
- Telur ikan kodmentah122 kcal / 100 g
- Isi ikan kodbeku sejuk beku68 kcal / 100 g
- Ikan kod liarmentah79 kcal / 100 g
- Ikan kod Pasifikmentah, mungkin telah dibekukan sebelumnya69 kcal / 100 g
- Ikan codgoreng75 kcal / 100 g
- Kod atlantikmentah82 kcal / 100 g
- Poor codmentah97 kcal / 100 g
- Jejari ikansejuk beku191 kcal / 100 g
- Kod Pasifikdimasak84 kcal / 100 g
Soalan tentang Ikan kod
Berapa kalori dalam 100 g Ikan kod?
100 g Ikan kod mengandungi 75 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan kod?
50 g Ikan kod mengandungi 38 kcal, dengan 8.7 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan kod?
150 g Ikan kod mengandungi 113 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan kod?
200 g Ikan kod mengandungi 150 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan kod?
250 g Ikan kod mengandungi 188 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 121420 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
