Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan cod
Kalori & fakta pemakanan
goreng
75
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 75 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0.7 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 17 g | 0 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8.5 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 26 g | 0 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 34 g | 0 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 42 g | 0 g | 1.8 g |
Makanan serupa
- Ikan cod salai79 kcal / 100 g
- Ikan kodtidak dinyatakan, mentah79 kcal / 100 g
- Fillet ikan koddisalut serbuk roti, mentah142 kcal / 100 g
- Kod Pasifikdimasak84 kcal / 100 g
- Ikan kod bersalut adunandigoreng, untuk dibawa pulang240 kcal / 100 g
- Kod atlantikmentah82 kcal / 100 g
- Sotongdigoreng
- Telur ikan kodmentah122 kcal / 100 g
- Kroket ikan koddigoreng, buatan sendiri273 kcal / 100 g
- Haddockbersalut serbuk roti, digoreng, dengan garam189 kcal / 100 g
Soalan tentang Ikan cod
Berapa kalori dalam 100 g Ikan cod?
100 g Ikan cod mengandungi 75 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan cod?
50 g Ikan cod mengandungi 38 kcal, dengan 8.5 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan cod?
150 g Ikan cod mengandungi 113 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan cod?
200 g Ikan cod mengandungi 150 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan cod?
250 g Ikan cod mengandungi 188 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2304 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
