Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kroket ikan kod
Kalori & fakta pemakanan
digoreng, buatan sendiri
273
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo21 g
Lemak15 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 273 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 21 g 7%
- Lemak 15 g 19%
- Serat 1.3 g 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 14 g | 21 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 7 g | 10 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 21 g | 31 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 28 g | 41 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 35 g | 51 g | 37 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kroket ikan kod
Berapa kalori dalam 100 g Kroket ikan kod?
100 g Kroket ikan kod mengandungi 273 kcal, dengan 14 g protein, 21 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kroket ikan kod?
50 g Kroket ikan kod mengandungi 137 kcal, dengan 7 g protein, 10 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kroket ikan kod?
150 g Kroket ikan kod mengandungi 410 kcal, dengan 21 g protein, 31 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kroket ikan kod?
200 g Kroket ikan kod mengandungi 546 kcal, dengan 28 g protein, 41 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kroket ikan kod?
250 g Kroket ikan kod mengandungi 683 kcal, dengan 35 g protein, 51 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Sumber: tbca BRC0223E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
