Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan kod liar
Kalori & fakta pemakanan
mentah
79
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 79 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 17 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 8.7 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 26 g | 0 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 35 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 44 g | 0 g | 2.5 g |
Makanan serupa
- Ikan kodtidak dinyatakan, mentah79 kcal / 100 g
- Ikan kod ternakmentah85 kcal / 100 g
- Kod atlantikmentah82 kcal / 100 g
- Hirisan ikan kodmentah79 kcal / 100 g
- Kod Pasifikmentah65 kcal / 100 g
- Telur ikan kodmentah122 kcal / 100 g
- Fillet ikan koddisalut serbuk roti, mentah142 kcal / 100 g
- Hati ikan kodmentah624 kcal / 100 g
- Salmon liarmentah166 kcal / 100 g
- Polock Alaskamentah73 kcal / 100 g
Soalan tentang Ikan kod liar
Berapa kalori dalam 100 g Ikan kod liar?
100 g Ikan kod liar mengandungi 79 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan kod liar?
50 g Ikan kod liar mengandungi 40 kcal, dengan 8.7 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan kod liar?
150 g Ikan kod liar mengandungi 119 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan kod liar?
200 g Ikan kod liar mengandungi 158 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan kod liar?
250 g Ikan kod liar mengandungi 198 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: mvt 04.038 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
