Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hiris keju proses mozzarella
Kalori & fakta pemakanan
produk diproses
266
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo14 g
Lemak16 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 266 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 16 g 21%
- Lemak tepu 11 g 54%
- Serat 0 g 0%
- Gula 6.4 g —
- Natrium 1741 mg 76%
- Kolesterol 65 mg 22%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 191 µg 21%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.1 µg 0%
- Vitamin K 2.2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.38 mg 29%
- Niasin (B3) 0.08 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0.4 mg 8%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1.4 µg 58%
Mineral
- Kalsium 517 mg 40%
- Zat besi 0.3 mg 2%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosforus 476 mg 38%
- Kalium 330 mg 7%
- Zink 2.2 mg 20%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 12.8 µg 23%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 17 g | 14 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 8.5 g | 6.8 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 26 g | 20 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 34 g | 27 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 43 g | 34 g | 40 g |
Makanan serupa
- Hirisan keju proses cheddarproduk diproses261 kcal / 100 g
- Hiris keju proses Swissproduk diproses266 kcal / 100 g
- Hirisan keju proses cheddar rendah lemakproduk diproses, kurang lemak204 kcal / 100 g
- Keju mozzarellarendah natrium280 kcal / 100 g
- Keju proses Swiss bentuk blokproduk diproses323 kcal / 100 g
- Pengganti keju mozarela248 kcal / 100 g
- Campuran keju cheddar dan mozzarelladiparut330 kcal / 100 g
- Hiris keju prosesdiproses, kurang lemak190 kcal / 100 g
- Loaf keju proses cheddarproduk diproses254 kcal / 100 g
- Sapuan keju proses cheddarproduk keju diproses, cheddar, boleh disapu232 kcal / 100 g
Soalan tentang Hiris keju proses mozzarella
Berapa kalori dalam 100 g Hiris keju proses mozzarella?
100 g Hiris keju proses mozzarella mengandungi 266 kcal, dengan 17 g protein, 14 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hiris keju proses mozzarella?
50 g Hiris keju proses mozzarella mengandungi 133 kcal, dengan 8.5 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hiris keju proses mozzarella?
150 g Hiris keju proses mozzarella mengandungi 399 kcal, dengan 26 g protein, 20 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hiris keju proses mozzarella?
200 g Hiris keju proses mozzarella mengandungi 532 kcal, dengan 34 g protein, 27 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hiris keju proses mozzarella?
250 g Hiris keju proses mozzarella mengandungi 665 kcal, dengan 43 g protein, 34 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7006 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
