Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Campuran keju cheddar dan mozzarella
Kalori & fakta pemakanan
diparut
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 330 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 5.6 g 2%
- Lemak 24 g 31%
- Lemak tepu 16 g 78%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.2 g —
- Natrium 641 mg 28%
- Kolesterol 91 mg 30%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niasin (B3) 0.03 mg 0%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0.63 µg 26%
Mineral
- Kalsium 703 mg 54%
- Zat besi 1.3 mg 7%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosforus 447 mg 36%
- Kalium 59 mg 1%
- Zink 3.1 mg 28%
- Kuprum 0.04 mg 5%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 21.3 µg 39%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 23 g | 5.6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 11 g | 2.8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 34 g | 8.4 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 46 g | 11 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 57 g | 14 g | 60 g |
Makanan serupa
- Campuran keju gaya Italidiparut334 kcal / 100 g
- Campuran keju pizzadiparut331 kcal / 100 g
- Keju mozzarellakelembapan rendah, separuh skim, diparut304 kcal / 100 g
- Hiris keju proses mozzarellaproduk diproses266 kcal / 100 g
- Keju cheddar marmar428 kcal / 100 g
- Hirisan keju proses cheddarproduk diproses261 kcal / 100 g
- Batang keju cheddar330 kcal / 100 g
Soalan tentang Campuran keju cheddar dan mozzarella
Berapa kalori dalam 100 g Campuran keju cheddar dan mozzarella?
100 g Campuran keju cheddar dan mozzarella mengandungi 330 kcal, dengan 23 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Campuran keju cheddar dan mozzarella?
50 g Campuran keju cheddar dan mozzarella mengandungi 165 kcal, dengan 11 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Campuran keju cheddar dan mozzarella?
150 g Campuran keju cheddar dan mozzarella mengandungi 495 kcal, dengan 34 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Campuran keju cheddar dan mozzarella?
200 g Campuran keju cheddar dan mozzarella mengandungi 660 kcal, dengan 46 g protein, 11 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Campuran keju cheddar dan mozzarella?
250 g Campuran keju cheddar dan mozzarella mengandungi 825 kcal, dengan 57 g protein, 14 g karbohidrat dan 60 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7739 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
