Ketahui apa yang ada di pinggan anda
hirisan keju proses cheddar
Kalori & fakta pemakanan
produk diproses
261
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo14 g
Lemak15 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 261 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 10 g 51%
- Serat 0 g 0%
- Gula 6.1 g —
- Natrium 1814 mg 79%
- Kolesterol 62 mg 21%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 250 µg 28%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.11 µg 1%
- Vitamin K 2.2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.38 mg 29%
- Niasin (B3) 0.08 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0.4 mg 8%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1.4 µg 58%
Mineral
- Kalsium 573 mg 44%
- Zat besi 0.18 mg 1%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosforus 531 mg 42%
- Kalium 323 mg 7%
- Zink 2.4 mg 21%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 15.6 µg 28%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 18 g | 14 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 8.8 g | 6.9 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 26 g | 21 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 35 g | 28 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 44 g | 34 g | 38 g |
Makanan serupa
- Loaf keju proses cheddarproduk diproses254 kcal / 100 g
- Hiris keju proses Swissproduk diproses266 kcal / 100 g
- Sapuan keju proses cheddarproduk keju diproses, cheddar, boleh disapu232 kcal / 100 g
- Hiris keju proses mozzarellaproduk diproses266 kcal / 100 g
- Keju proses cheddar pek sejukdiproses331 kcal / 100 g
- Keju cheddar403 kcal / 100 g
- Sapuan keju proses cheddar rendah lemakproduk diproses, kurang lemak199 kcal / 100 g
- Batang keju cheddar330 kcal / 100 g
- Imitasi keju cheddar239 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm slice316 kcal / 100 g
Soalan tentang hirisan keju proses cheddar
Berapa kalori dalam 100 g hirisan keju proses cheddar?
100 g hirisan keju proses cheddar mengandungi 261 kcal, dengan 18 g protein, 14 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g hirisan keju proses cheddar?
50 g hirisan keju proses cheddar mengandungi 131 kcal, dengan 8.8 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g hirisan keju proses cheddar?
150 g hirisan keju proses cheddar mengandungi 392 kcal, dengan 26 g protein, 21 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g hirisan keju proses cheddar?
200 g hirisan keju proses cheddar mengandungi 522 kcal, dengan 35 g protein, 28 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g hirisan keju proses cheddar?
250 g hirisan keju proses cheddar mengandungi 653 kcal, dengan 44 g protein, 34 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7005 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
