Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju proses cheddar pek sejuk
Kalori & fakta pemakanan
diproses
331
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo8.3 g
Lemak24 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 331 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohidrat 8.3 g 3%
- Lemak 24 g 31%
- Lemak tepu 15 g 77%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.5 g —
- Natrium 966 mg 42%
- Kolesterol 64 mg 21%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 100 µg 11%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.2 µg 1%
- Vitamin E 0.27 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.45 mg 34%
- Niasin (B3) 0.07 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0.98 mg 20%
- Vitamin B6 0.14 mg 8%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1.3 µg 53%
Mineral
- Kalsium 497 mg 38%
- Zat besi 0.84 mg 5%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosforus 400 mg 32%
- Kalium 363 mg 8%
- Zink 3 mg 27%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 16.2 µg 29%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 20 g | 8.3 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 9.8 g | 4.2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 30 g | 13 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 39 g | 17 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 49 g | 21 g | 61 g |
Makanan serupa
- Sapuan keju proses cheddarproduk keju diproses, cheddar, boleh disapu232 kcal / 100 g
- Hirisan keju proses cheddarproduk diproses261 kcal / 100 g
- Loaf keju proses cheddarproduk diproses254 kcal / 100 g
- Hirisan keju proses cheddar rendah lemakproduk diproses, kurang lemak204 kcal / 100 g
- Sapuan keju proses cheddar rendah lemakproduk diproses, kurang lemak199 kcal / 100 g
- Produk keju Amerikapek sejuk331 kcal / 100 g
- Keju cheddar403 kcal / 100 g
- Keju cheddar ringan418 kcal / 100 g
- Imitasi keju cheddar239 kcal / 100 g
- Batang keju cheddar330 kcal / 100 g
Soalan tentang Keju proses cheddar pek sejuk
Berapa kalori dalam 100 g Keju proses cheddar pek sejuk?
100 g Keju proses cheddar pek sejuk mengandungi 331 kcal, dengan 20 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju proses cheddar pek sejuk?
50 g Keju proses cheddar pek sejuk mengandungi 166 kcal, dengan 9.8 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju proses cheddar pek sejuk?
150 g Keju proses cheddar pek sejuk mengandungi 497 kcal, dengan 30 g protein, 13 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju proses cheddar pek sejuk?
200 g Keju proses cheddar pek sejuk mengandungi 662 kcal, dengan 39 g protein, 17 g karbohidrat dan 49 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju proses cheddar pek sejuk?
250 g Keju proses cheddar pek sejuk mengandungi 828 kcal, dengan 49 g protein, 21 g karbohidrat dan 61 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 51 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
