Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Beras perang

Kalori & fakta pemakanan

mentah, Brazil

347

kalorikcal setiap 100 g

Protein7.6 g

Karbo72 g

Lemak2.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	347	7.6 g	72 g	2.2 g
50 g	50 g	174	3.8 g	36 g	1.1 g
150 g	150 g	521	11 g	108 g	3.3 g
200 g	200 g	694	15 g	144 g	4.4 g
250 g	250 g	868	19 g	181 g	5.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Beras perang?

100 g Beras perang mengandungi 347 kcal, dengan 7.6 g protein, 72 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Beras perang?

50 g Beras perang mengandungi 174 kcal, dengan 3.8 g protein, 36 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Beras perang?

150 g Beras perang mengandungi 521 kcal, dengan 11 g protein, 108 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Beras perang?

200 g Beras perang mengandungi 694 kcal, dengan 15 g protein, 144 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Beras perang?

250 g Beras perang mengandungi 868 kcal, dengan 19 g protein, 181 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.

Sumber: tbca BRC0017A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat