Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Beras perang

Kalori & fakta pemakanan

direneh, dengan lemak dan garam

169

kalorikcal setiap 100 g

Protein2.9 g

Karbo25 g

Lemak6.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	169	2.9 g	25 g	6.2 g
50 g	50 g	85	1.4 g	12 g	3.1 g
150 g	150 g	254	4.3 g	37 g	9.3 g
200 g	200 g	338	5.7 g	50 g	12 g
250 g	250 g	423	7.1 g	62 g	16 g

Berapa kalori dalam 100 g Beras perang?

100 g Beras perang mengandungi 169 kcal, dengan 2.9 g protein, 25 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Beras perang?

50 g Beras perang mengandungi 85 kcal, dengan 1.4 g protein, 12 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Beras perang?

150 g Beras perang mengandungi 254 kcal, dengan 4.3 g protein, 37 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Beras perang?

200 g Beras perang mengandungi 338 kcal, dengan 5.7 g protein, 50 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Beras perang?

250 g Beras perang mengandungi 423 kcal, dengan 7.1 g protein, 62 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) X821112 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat