Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Beras perang

Kalori & fakta pemakanan

dimasak, tanpa minyak, tanpa garam

108

kalorikcal setiap 100 g

Protein2.4 g

Karbo21 g

Lemak0.9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	108	2.4 g	21 g	0.9 g
50 g	50 g	54	1.2 g	11 g	0.4 g
150 g	150 g	162	3.7 g	32 g	1.3 g
200 g	200 g	216	4.9 g	43 g	1.7 g
250 g	250 g	270	6.1 g	54 g	2.2 g

Berapa kalori dalam 100 g Beras perang?

100 g Beras perang mengandungi 108 kcal, dengan 2.4 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Beras perang?

50 g Beras perang mengandungi 54 kcal, dengan 1.2 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Beras perang?

150 g Beras perang mengandungi 162 kcal, dengan 3.7 g protein, 32 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Beras perang?

200 g Beras perang mengandungi 216 kcal, dengan 4.9 g protein, 43 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Beras perang?

250 g Beras perang mengandungi 270 kcal, dengan 6.1 g protein, 54 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.

Sumber: tbca BRC0016A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat