Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Beras perang

Kalori & fakta pemakanan

resipi Brazil, tanpa garam

108

kalorikcal setiap 100 g

Protein2.6 g

Karbo17 g

Lemak2.8 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	108	2.6 g	17 g	2.8 g
50 g	50 g	54	1.3 g	8.5 g	1.4 g
150 g	150 g	162	3.9 g	25 g	4.2 g
200 g	200 g	216	5.2 g	34 g	5.6 g
250 g	250 g	270	6.6 g	42 g	7 g

Berapa kalori dalam 100 g Beras perang?

100 g Beras perang mengandungi 108 kcal, dengan 2.6 g protein, 17 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Beras perang?

50 g Beras perang mengandungi 54 kcal, dengan 1.3 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Beras perang?

150 g Beras perang mengandungi 162 kcal, dengan 3.9 g protein, 25 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Beras perang?

200 g Beras perang mengandungi 216 kcal, dengan 5.2 g protein, 34 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Beras perang?

250 g Beras perang mengandungi 270 kcal, dengan 6.6 g protein, 42 g karbohidrat dan 7 g lemak.

Sumber: tbca BRC0721A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat