Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad beras perang
Kalori & fakta pemakanan
dengan minyak zaitun, dengan garam
115
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.7 g
Karbo12 g
Lemak6.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 115 kcal —
- Protein 1.7 g 3%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 6.3 g 8%
- Serat 1.8 g 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 1.7 g | 12 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0.9 g | 6 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 2.6 g | 18 g | 9.4 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 3.4 g | 24 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 4.3 g | 30 g | 16 g |
Makanan serupa
- Salad nasi putihdengan minyak zaitun, dengan garam126 kcal / 100 g
- Beras perang dan sayur-sayuranresipi Brazil, dengan minyak, dengan garam, Brazil114 kcal / 100 g
- Nasi dengan sayur-sayurandengan nasi putih, dengan garam118 kcal / 100 g
- Beras perangdimasak, dengan minyak, bawang, bawang putih dan garam115 kcal / 100 g
- Nasi dengan brokolidengan beras perang, bergaram102 kcal / 100 g
- Salad bijirin gandumdengan minyak zaitun, dengan garam79 kcal / 100 g
- Bebola beras perangdigoreng dalam minyak sayur216 kcal / 100 g
Soalan tentang Salad beras perang
Berapa kalori dalam 100 g Salad beras perang?
100 g Salad beras perang mengandungi 115 kcal, dengan 1.7 g protein, 12 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad beras perang?
50 g Salad beras perang mengandungi 58 kcal, dengan 0.9 g protein, 6 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad beras perang?
150 g Salad beras perang mengandungi 173 kcal, dengan 2.6 g protein, 18 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad beras perang?
200 g Salad beras perang mengandungi 230 kcal, dengan 3.4 g protein, 24 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad beras perang?
250 g Salad beras perang mengandungi 288 kcal, dengan 4.3 g protein, 30 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: tbca BRC0382B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
