Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad nasi putih
Kalori & fakta pemakanan
dengan minyak zaitun, dengan garam
126
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.7 g
Karbo16 g
Lemak6.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 126 kcal —
- Protein 1.7 g 3%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 6.1 g 8%
- Serat 1.4 g 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 1.7 g | 16 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 0.8 g | 7.8 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 2.5 g | 23 g | 9.1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 3.3 g | 31 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 4.2 g | 39 g | 15 g |
Makanan serupa
- Salad beras perangdengan minyak zaitun, dengan garam115 kcal / 100 g
- Nasi dengan sayur-sayurandengan nasi putih, dengan garam118 kcal / 100 g
- Salad nasidengan sayur-sayuran, dengan sos tambahan195 kcal / 100 g
- Nasi dengan saderidengan beras putih, dengan garam124 kcal / 100 g
- Beras putihdimasak, tanpa minyak, tanpa garam, Brazil131 kcal / 100 g
- Risotto sayurdengan beras putih, dengan garam138 kcal / 100 g
Soalan tentang Salad nasi putih
Berapa kalori dalam 100 g Salad nasi putih?
100 g Salad nasi putih mengandungi 126 kcal, dengan 1.7 g protein, 16 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad nasi putih?
50 g Salad nasi putih mengandungi 63 kcal, dengan 0.8 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad nasi putih?
150 g Salad nasi putih mengandungi 189 kcal, dengan 2.5 g protein, 23 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad nasi putih?
200 g Salad nasi putih mengandungi 252 kcal, dengan 3.3 g protein, 31 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad nasi putih?
250 g Salad nasi putih mengandungi 315 kcal, dengan 4.2 g protein, 39 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: tbca BRC0381B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
