Få styr på, hvad der er på din tallerken
Popcorn
Kalorier og næringsindhold
496
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9 g
Kulhydrat47 g
Fedt28 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 496 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Kulhydrat 47 g 17%
- Fedt 28 g 36%
- Mættet fedt 8,8 g 44%
- Kostfibre 8,8 g 32%
- Sukkerarter 1 g —
- Natrium 654 mg 28%
- Kolesterol 0,08 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 18,3 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,35 mg 2%
- K-vitamin 3,9 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,51 mg 42%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folat (B9) 19,2 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 2,9 mg 0%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 69,7 mg 17%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalium 260 mg 6%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,23 mg 26%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 1,9 µg 4%
- Jod 47 µg 31%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 9 g | 47 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 4,5 g | 24 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 14 g | 71 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 18 g | 94 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 23 g | 118 g | 70 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Popcorn
Hvor mange kalorier er der i 100 g Popcorn?
100 g Popcorn indeholder 496 kcal, 9 g protein, 47 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Popcorn?
50 g Popcorn indeholder 248 kcal, 4,5 g protein, 24 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Popcorn?
150 g Popcorn indeholder 744 kcal, 14 g protein, 71 g kulhydrat og 42 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Popcorn?
200 g Popcorn indeholder 992 kcal, 18 g protein, 94 g kulhydrat og 56 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Popcorn?
250 g Popcorn indeholder 1240 kcal, 23 g protein, 118 g kulhydrat og 70 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 33069 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
