Få styr på, hvad der er på din tallerken

Popcorn, cooking oil

Kalorier og næringsindhold

496
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9 g
Kulhydrat47 g
Fedt28 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 496 kcal —
  • Protein 9 g 18%
  • Kulhydrat 47 g 17%
  • Fedt 28 g 36%
  • Mættet fedt 2,1 g 11%
  • Kostfibre 7,9 g 28%
  • Sukkerarter 0,9 g —
  • Natrium 581 mg 25%
  • Kolesterol 0,86 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 26,7 µg 3%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 4,7 mg 32%
  • K-vitamin 27,8 µg 23%
  • Thiamin (B1) 0,32 mg 26%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • B6-vitamin 0,94 mg 55%
  • Folat (B9) 12 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 5,9 mg 0%
  • Jern 1,3 mg 7%
  • Magnesium 62,5 mg 15%
  • Fosfor 151 mg 12%
  • Kalium 235 mg 5%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Kobber 0,21 mg 23%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jod 41,8 µg 28%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g4969 g47 g28 g
50 g50 g2484,5 g24 g14 g
150 g150 g74414 g71 g42 g
200 g200 g99218 g94 g56 g
250 g250 g124023 g118 g70 g

Spørgsmål om Popcorn, cooking oil

Hvor mange kalorier er der i 100 g Popcorn, cooking oil?

100 g Popcorn, cooking oil indeholder 496 kcal, 9 g protein, 47 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Popcorn, cooking oil?

50 g Popcorn, cooking oil indeholder 248 kcal, 4,5 g protein, 24 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Popcorn, cooking oil?

150 g Popcorn, cooking oil indeholder 744 kcal, 14 g protein, 71 g kulhydrat og 42 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Popcorn, cooking oil?

200 g Popcorn, cooking oil indeholder 992 kcal, 18 g protein, 94 g kulhydrat og 56 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Popcorn, cooking oil?

250 g Popcorn, cooking oil indeholder 1240 kcal, 23 g protein, 118 g kulhydrat og 70 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 1552 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet