Få styr på, hvad der er på din tallerken

Popcorn

Kalorier og næringsindhold

popppet i olie, usaltet

436
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,9 g
Kulhydrat56 g
Fedt16 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 436 kcal —
  • Protein 9,9 g 20%
  • Kulhydrat 56 g 20%
  • Fedt 16 g 20%
  • Kostfibre 14 g 51%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g4369,9 g56 g16 g
50 g50 g2185 g28 g8 g
150 g150 g65415 g84 g24 g
200 g200 g87220 g112 g32 g
250 g250 g109025 g140 g40 g

Spørgsmål om Popcorn

Hvordan laver du popcorn i en gryde uden at brænde dem på?

Varm et tyndt lag olie i en tykbundet gryde, og kom et par majskorn i. Når de popper, tilsætter du resten, lægger låg på og ryster gryden jævnligt; tag den af varmen, når der går et par sekunder mellem poppene.

Kan du lave popcorn i mikrobølgeovnen uden en færdig pose?

Kom upoppede majskorn i en stor mikrobølgeovnsegnet skål, og dæk den med et låg, der kan slippe damp ud. Varm ved høj effekt, og stop, når der er et par sekunder mellem poppene; åbn låget væk fra ansigtet, da dampen er varm.

Hvordan opbevarer du popcorn, så de ikke bliver bløde?

Lad popcornene køle helt af, før du lægger dem i en lufttæt beholder. Opbevar dem tørt ved stuetemperatur; salt, smør og andre fugtige toppings gør dem hurtigere bløde.

Hvad kan du krydre popcorn med?

Vend dem med lidt smeltet smør eller olie, mens de stadig er varme, så krydderiet hænger fast. Prøv fint salt, paprika, karry eller revet parmesan; søde popcorn kan vendes med kanel og lidt sukker.

Hvilke majskorn skal du købe til popcorn?

Vælg tørrede majskorn, der er solgt til at poppe, ikke friske eller kogte majskolber. Kornene skal være hele og tørre; opbevar resten lufttæt, så de ikke mister evnen til at poppe ordentligt.

Er popcorn et godt valg til små børn?

Hele popcorn og hårde majsskaller kan sætte sig fast i halsen, så giv dem ikke til små børn. Vent, til barnet kan tygge sikkert, og hold altid opsyn, når det spiser.

Hvilke retter kan du bruge popcorn i?

Popcorn er først og fremmest en snack, men du kan også blande dem i en sød eller salt snackblanding med nødder, tørret frugt eller chokolade. Vend dem først i lige inden servering, så de bevarer sprødheden.

Kilde: tbca BRC0129A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet